種子発芽装置、レビュー、適切なモデルの選び方

健康的なライフスタイルを愛する多くの人が、自宅で植物の種を発芽させ、それを食べています。そしてそれには正当な理由があります - これは、健康に必要なほぼすべてのもので体を​​豊かにする信頼できる方法です。 ビタミン、繊維、微量元素。

自分で種子を発芽させると、その品質と利点に自信が持てるようになります。さらに、多くの時間とお金を費やすことなく、発芽装置を自分の手で作ることができます。

コンテンツ：

1. スプラウトの効能・成分について
2. 従来の発芽装置と自動発芽装置、長所と短所
3. マイクロファーム、ミニ菜園、エアロガーデン
4. 正しい発芽器の選び方

スプラウトの効能・成分について

現在、メディアはあらゆる種類の広告を大々的に宣伝しています。 ビタミン複合体おそらく誰もが使用する必要があるだけです。しかし、合成ビタミンの利点には疑問があり、体内に吸収されないものもあります。

天然ビタミンは非常に複雑な分子構造をしているため、実験室で製造するのは簡単ではありません。さらに、製品に含まれる天然成分は他の物質と一定のバランスを保っており、人は物質を個別に消費するのではなく、システム全体を消費します。合成 ビタミン それほどバランスの取れたシステムではありません。

苗木とは、胚芽から主芽の葉が現れるまでの段階の植物です。この瞬間、植物は生命活動を最大限に発揮する段階にあります。

スプラウトには次のものが含まれています。

• ビタミン複合体
• タンパク質、炭水化物
• 微量元素：カルシウム、マグネシウム、鉄、セレン、リンなど
• 酸化防止剤
• 食物繊維（食物繊維）
• ミネラル塩

バランスの取れた食事は免疫システムを強化し、老化を遅らせます。

適切に選択された苗木には次のような効果があります。

• 不足を解消する ビタミン およびその他の活性物質
• 胃や循環器系の病気を取り除く
• 脳と神経系の機能にプラスの効果をもたらします

各作物の組成は個別であり、一部の穀物には特定の条件下で禁忌がありますが、ほとんどの場合、新芽は利益のみをもたらします。そしてもう一つの利点は、発芽に多額の財政支出を必要としないことです。

専門家らは、夜にもやしを食べると眠れなくなる、と言っています。もやしは体に大きな刺激を与えるからです。朝食にもやしを食べて、その日のエネルギーを補給すると良いでしょう。最初は小さじ1、2杯から始めて、3か月目までに70グラムまで徐々に増やしていきます。

従来の発芽装置と自動発芽装置、長所と短所

もちろん、このような量の製品を消費すると、さらに家族全員が健康的なライフスタイルと適切な栄養の支持者である場合、財布に影響を与える可能性があります-既製のもやしを常に購入すると、多少高価になります。

したがって、自分で製品を入手するためのオプションを詳細に検討することは理にかなっています。発芽した穀物の世話にはそれほど時間はかかりません;彼らが言うように、出発材料の購入には数ペニーの費用がかかります。唯一のもの。注意しなければならないのは、発芽器を購入するか、自分で作ることです。

店で販売されている最も単純な発芽器は、2 つの容器で構成されています。1 つは穴があり、2 番目の穴のない容器に挿入され、1 番目の容器と 2 番目の容器の底の間には水を入れるスペースがあります。

通常の粘土発芽器を購入することができます。一定量の水を吸収し、この水分を徐々に植物に放出します。条件は自然のものにできるだけ近いものになります。壁は日光を防ぎ、粘土の性質によりカビの発生を防ぎ、苗はきれいになります。

種子を水に浸したままにしておくと、酸っぱくなったり、カビが生えたりすることがあります。これを防ぐには、頻繁に洗濯する必要があります。この方法は多くの時間を無駄にするため、あまり便利ではありません。

自動種子発芽装置があり、そこに水を注ぎ、洗った種子を加え、必要な動作モードを選択するだけです。種子と水の容器、噴霧器とチューブ、小型モーターとポンプで構成されています。

このシステムは必要な回数だけ種子に灌水を行い、種子の乾燥を防ぎます。

このようなシステムの利点:

• 自律性があり、多くのモデルでは、異なるコンテナで数種類の穀物を同時に栽培できます。
• メンテナンスの容易さ、
• 最適な条件により発芽が促進されます。

しかし、そのようなスプラウターは高価であり、下限価格は約9,000です。
最初の実験では、自分の手で発芽器を作ることができます。 2 つの容器、または互いにぴったり合う 2 つの小さな容器 (プラスチックのカップ、鍋、ザル) が必要ですが、それらの間にはスペースがあります。水。

発芽前に種子を水で洗い、表面に浮いた種子を捨て、残りの種子を8〜12時間水に浸します。それからそれらは発芽装置に置かれます、それが普通であれば、 種子 乾燥しないように朝晩洗う必要があります。

マイクロファーム、ミニ菜園、エアロガーデン

マイクロファーム

自動種子発芽装置です。このような装置を使用すると、種子の発芽が簡単かつ美しくなります。透明な壁を通して、1〜2日で発芽する様子がわかります。 種子 孵化が始まり、新芽が現れます。

ミニシティ

これは、家の中でいくつかの植物を栽培できるようにする、より複雑なシステムです。この場合、種子は特別なトレイに地面に植えられるか、水耕栽培法が使用されます。 水耕栽培 - 土を使わずに植物を育てる方法で、土の代わりに膨張した粘土などの排水溝に植物を植え、養液の中に入れます。排水は植物が根で固定され、倒れないように使用されます。

アエロサッド – 「空中庭園」

これは、種子が水の上、空中にある発芽装置と呼ぶことができます。

一年中収穫でき、冬でも新鮮な新芽を食卓に並べることができ、その有益な物質は体に必要なものです。病気の悪化の期間中、苗木は病気にもっと早く対処するのに役立ちます。

正しい発芽器の選び方

発芽装置を選ぶときは、どれだけの苗が必要か、発芽にどれくらいの時間を費やすことができるか、購入にどれくらいの金額を費やすことができるかを知る必要があります。

最も単純な方法は、種子の発芽を始めたばかりの人に適しており、これにより、これを真剣に行う準備ができているかどうかを理解できます。

従来の発芽装置の特徴:

• 低価格
• シンプルなデザイン
• 少量

初心者にとってはこれで十分です; 種まきの瞬間から24時間後に苗は準備が整います。

ミニグリーンを育てるには、水槽用コンプレッサーを使って発芽装置を作ることができます。出てきた苗木の根は成長を促進するために水に落ち、コンプレッサーを使用して水中に酸素が豊富に含まれます。

インストールは次のようになります。

• コストが低い
• 空気循環により酸味やカビを除去
• 植物の成長が加速する

自動発芽装置にもこれらの利点がありますが、さらに自律性が高く、水を交換する必要があるのは 1 日に 1 回だけです。一部の設備では、複数の作物を同時に栽培できるため、食事を多様化し、時間を節約できます。

マイナス点のうち、次のことに注意してください。

• 高価
• メンテナンスの難しさ
• 一部のモデルではノイズが発生します

設置を選択するときは、まず品質、騒音レベル、計算される音量に注意してください。

簡単なインストールでも望ましい結果が得られます。少し努力が必要ですが、その結果、あなたの食事に超健康的な食品が現れるでしょう。

スプラウトをサラダに加えたり、ジュースを絞ったり、カクテルを作ったり、ミューズリーと混ぜたりします。熱処理を行うのは一般的ではありません。有益な物質の一部が破壊されてしまいます。

プラスの効果を得るには、小麦、オーツ麦、スプラウトを毎日50グラム摂取することをお勧めします。 そば, 豆。選択は味の好みによって決まりますが、新芽は人間の健康に有益な効果をもたらします。

自動種子発芽装置とその利点について詳しくは、ビデオをご覧ください。