ザボンはどのように成長し、どこで、どのような果物であり、その品質、カロリー量

ザボンの果実は柑橘類に属しており、この科の最大のメンバーです。比較的最近になってスーパーマーケットや市場に登場したため、ポンペルムースとグレープフルーツを混同する人もいます。

このような混乱を避けるためには、これがどのような製品であるか、ザボンがどのように成長するか、そしてそれを正しく使用する方法を理解する必要があります。

コンテンツ：

• ポメロ - それは何ですか、何のハイブリッド、何と何を掛け合わせたものですか
• ザボンの成長方法、木の姿、平均寿命
• どこで栽培されていますか?
• ザボンの花の咲き方、果実の様子、中身の様子
• 熟したザボンの選び方
• ザボンの果実にはどのような効果があり、どんな味があるのでしょうか?
• ポメロの正しい食べ方
• 果物のカロリー量、食事栄養におけるその使用
• 使用上の禁忌はありますか?
• 美容環境での応用

ポメロ - それは何ですか、何のハイブリッド、何と何を掛け合わせたものですか

一部の人々は、無知のため、ザボンがグレープフルーツやオレンジと交配して出現したため、雑種種であると信じています。しかし、そうではありません。ポンペルムスはハイブリッドではなく、独立した果物です。

見た目はグレープフルーツに似ており、果肉の中に同じ白い層があります。これは、グレープフルーツがオレンジとザボンを交配して得られたという事実によって説明されます。

この果物には治癒効果と美容効果があるため、医学、料理、美容に広く使用されています。

ザボンの成長方法、木の姿、平均寿命

ポメロは熱帯の常緑高木です。

その主な特徴:

• 条件が良ければ、木の高さは15メートルに達します。樹冠は球形で、枝は長く、鋭いとげがあります。
• 葉は楕円形でかなり大きく、葉の上部は濃い緑色で、下部は少し明るい色です。
• 花序の直径は3〜7センチメートルで、六芒星に似ており、色は白です。花は単独で咲くこともあれば、6個、最大10個の花序で咲きます。

この木は熱を好む植物であり、その最適温度は25〜30度であると考えられています。植物は十分な量の塩分を含む砂質土壌を好みます。

土壌に塩が含まれていない場合は、海水で木に水をやる必要があります。

どこで栽培されていますか?

この柑橘類はもともとインド、フィジー、タイ、インドネシア、カリフォルニア、マレーシア、カリブ海諸島、フロリダで栽培されていました。

少し前まで、花の栽培者は私たちの国で、自宅でエキゾチックな果物を栽培することを学びました。ただし、製品の有益で風味豊かな品質を維持するには、ザボンに典型的な高温多湿の気候を作り出す必要があります。

これを行うには、作物を屋外の太陽の下に置き、豊富に水をやり、空気を加湿する必要があります。

ザボンが育つ場所とアパートでその果実を得る方法についてのビデオ:

ザボンの花の咲き方、果実の様子、中身の様子

その木には白い星形の花が咲きます。 1シーズンに数回花序が形成されます。このおかげで収量が増え、適切に管理すれば年に4回果物を収穫することができます。 2月上旬から3月末まで、最も多くの果物を集めることができます。

ザボンの果実はグレープフルーツに似ていますが、サイズが異なるだけです。

1つの果実の重さは10キログラム、体積は30センチメートルに達します。自然条件外でザボンを栽培すると、果実の重さは1キログラムをわずかに超え、直径は15〜20センチメートルになります。

果実は丸い形をしていますが、まれに洋梨の形になることもあります。果皮は厚く、その内側は白い層で覆われています。皮はピンク、緑、黄色の場合があります。それはすべて、果物がどれくらいの時間太陽の下にあったかによって異なります。日当たりの良い面はより彩度の高い色になります。

内部は節に分かれており、少量の種子があり、果肉は赤または黄色です。ベリーの味は苦いです。品種や熟度により色や形が異なります。

熟したザボンの選び方

果物には特有の味があるので、緑色の製品を選択すると、まったく好きにならない可能性があります。

購入するときは、次のニュアンスに注意する必要があります。

• 香り。熟したザボンは豊かな香りがあり、遠くまでその香りが感じられます。
• 重さ。果物が重ければ重いほど、ジューシーになります。
• 肌。皮に成長物やさまざまなシールがある場合は、製品が不適切に保管されており、味のデータに影響を与える可能性があります。皮膚が損傷したり、へこんだり、濡れたりしている場合は、劣化と腐敗を示しています。理想的には、肌は弾力があり、生き生きとした輝きを持っている必要があります。
• ヒュー。緑または黄色にすることができますが、主なことは、色が均一で両面が同じであることです。

大きなショッピングセンターでは、製品の乾燥を防ぐために果物は不透明な包装に包まれて販売されます。しかし、一部の販売者は、未熟な果実を隠すためにこの方法を使用します。フィルムを少し破いて製品の品質を確認することができます。

ザボンの果実にはどのような効果があり、どんな味があるのでしょうか?

誰もがポメロの利点について知っているわけではありませんが、実際にはその治癒特性は古代から知られていました。中国人はこの果物を心臓病、喘息、風邪の治療法として使用していました。

その良い影響はすぐに現れたため、中国人とヒンズー教徒はザボンを神聖なものとして神に捧げ、宗教儀式に使用し始めました。

カロリーが低いため、ダイエットメニューに組み込むことができ、果物は減量に使用されます。組成物には砂糖が多く含まれているため、余分な体重を増やすことなく空腹感をすぐに取り除くことができます。

この製品には、腸の健康を促進し、代謝プロセスをスピードアップする繊維が含まれています。

果肉にはカルシウムが含まれているので、関節や骨の病気の方におすすめです。

この組成物には、免疫システムをサポートするために必要なアスコルビン酸とエッセンシャルオイルが豊富に含まれています。体は多くの細菌、感染症、病気に対する耐性を獲得します。

このオイルは中枢神経系にも良い効果をもたらし、鎮静剤や抗うつ剤として作用します。

最近、その果実にはがんの予防に必要な物質が含まれており、既存の悪性腫瘍を破壊できることが発見されました。この物質は視力にもプラスの効果をもたらし、白内障の発症を防ぎます。

絞りたてのジュースは血圧を下げ、コレステロールを減らし、血栓を破壊し、アテローム性動脈硬化の良い予防策になります。

さらに、果物は次の目的でよく使用されます。

• 咳、気管支喘息の治療;
• 腹部のけいれんや痛みを解消します。
• 腸感染症の治療;
• アルコール後の酔いを和らげるため。
• 月経周期を正常化し、女性ホルモンの分泌を正常化します。

肯定的な特性と心地よい香りの膨大なリストにもかかわらず、誰もがザボンを好むわけではありません。苦みや渋みがありますが、砂糖やハチミツなどと一緒に食べると苦みや渋みを取り除くことができます。

ザボンの果実とその利点についてのビデオをぜひご覧ください。

ポメロの正しい食べ方

通常、この柑橘類は生で食べられます。これを行うには、皮をむいてスライスに分ける必要があります。薄い白い層は口の中で苦味を引き起こすことが多いため、徹底的に取り除くことが重要です。

多くの国では、この果実を肉、魚料理、サラダの調理に使用したり、スープなどの液体料理に加えたりしています。製品は植物油で揚げられ、新鮮に切り取られます。それに基づいて、食べ物は甘酸っぱい味と豊かな香りを獲得します。

果物のカロリー量、食事栄養におけるその使用

ポメロはカロリーが低いことで有名です。製品100グラムあたりのカロリーは30キロカロリー以下です。これは食事栄養にとって理想的なオプションです。

ポメロは脂肪とタンパク質を素早く分解するのに役立ちます。栄養豊富な果肉を使用すると、空腹感を長い間忘れることができます。

この果物のおかげで、さまざまな食事や断食で疲れ果てる必要はありません。週に数回、昼食に最大200〜300グラムの製品を食べるだけで十分です。面白くておいしい低カロリーの料理がたくさんあり、さまざまなアイデアを活用できます。

使用上の禁忌はありますか?

どの製品にも長所と短所がありますが、ポメロも例外ではありません。病気によっては、注意して食べるか、完全に避ける必要があります。

酸が大量に含まれているため、酸性度が高い人、胃潰瘍、または胃腸管の病気のある人は摂取を制限する価値があります。

腎炎および肝炎には禁忌です。

すべての柑橘類は強力なアレルゲンであるため、授乳中や妊娠中は注意が必要です。

美容環境での応用

このエキゾチックな果物は美容業界で非常に人気があり、その果汁は肌の回復に役立ちます。

たとえば、天然の濃縮ジュースで肌を拭くと、油っぽさがなくなります。果汁を薄めると乾燥肌によく効きます。

ポメロをベースにマスクやスクラブを作ることができます。

ここではいくつかのレシピをご紹介します。

スクラブ：

• 組成物を準備するには、レモン半分とザボンの皮が必要です。
• 材料とオリーブオイル、砂糖を混ぜ合わせます。
• 15 分間こする動きをしながらスクラブを体に塗ります。
• コントラストシャワーで洗い流します。

脂性肌用マスク：

• 製品のスライス1枚と小さじ1杯のケフィアが必要です。
• ジュースが出てくるまでスライスを挽き、ケフィアを加えてかき混ぜます。
• 準備した混合物にコットンを浸し、肌に塗ります。
• 15分後、顔を水で洗い流します。

数日以内に、肌はより新鮮になり、自然な輝きと美しさを獲得します。

つまり、ザボンは非常に健康的なエキゾチックな果物です。まだ試していない場合は、今すぐ試してください。重要なことは、あなたの場合に禁忌がないことを確認することです。