ハナミズキの有用性：組成物にはどのような有益な物質が含まれていますか

ハナミズキは、真っ赤な実をつける結実性の低木です。果物は非常に健康的で、さまざまな病気に役立ちます。味が優れているだけでなく、 薬効したがって、料理にも代替医療にも使用できます。

コンテンツ：

• ハナミズキ：組成、有用成分
• 有益な機能
• 民間療法での使用
• 使用上の禁忌

ハナミズキ：組成、有用成分

ハナミズキは、赤い実を付ける低木または小さな木です。とてもヘルシーでカロリーも低く、100gあたり約45kcalです。ベリーには植物性タンパク質、炭水化物、食物繊維、糖分が含まれています。この組成物には、多数の有用な微量元素とビタミンが含まれています。

果実にはビタミン C、PP、ベータカロチンが主に含まれており、ナトリウム、カルシウム、カリウム、鉄、リン、亜鉛、硫黄などの微量元素が含まれています。

ハナミズキにはカテキン、アントシアニン、フラボノイドなどのタンニンが豊富に含まれています。この季節にハナミズキを定期的に摂取すると、必須ビタミンや微量元素で人体を豊かにすることができます。

有益な機能

ハナミズキには多くの栄養素が含まれているため、果実は多くの病気の治療や予防に使用されます。ハナミズキは、胸やけ、消化不良、胃炎などの胃腸管の病状に役立ちます。さらに、体から有毒物質を除去し、胃腸管の機能を正常化するのに役立ちます。

摂取時 ハナミズキ 健康状態を大幅に改善することができます。ベリーは次の病気の予防に役立ちます。

• 皮膚疾患
• 血液疾患
• 痛風
• 関節炎
• 胆嚢と肝臓の病気
• 心血管系の病気
• 腎臓の問題

ハナミズキには顕著な抗炎症作用と殺菌作用があり、風邪やインフルエンザに効果的に使用されています。これらの癒しのベリーは体内の代謝プロセスを活性化し、糖尿病のために摂取することが許可されています。

ハナミズキの果実は、頭痛を解消し、血圧を正常化し、尿とシュウ酸を体から除去するのにも役立ちます。ハナミズキは血管壁を強化し、毛細血管の脆弱性を防ぎ、脚の腫れや静脈不全が観察される場合にも使用されます。

民間療法での使用

ハナミズキの果実と種子は民間療法で積極的に使用されています。ビタミン欠乏症を防ぐために、ベリーを新鮮なものだけでなく、治癒用煎じ薬の形でも摂取できます。果物に1：2の比率で水を注ぎ、弱火で約30分間煮ます。次に、濾して元の量まで水を加えます。

使える人気レシピ ハナミズキ:

1. 風邪の煎じ薬。大さじ1杯のベリーを260mlの沸騰したお湯に注ぎ、12時間放置します。次に、スープを何回かに分けて50mlを1日4回摂取します。糖尿病用のチンキ剤。ドライベリー10gをコップ1杯のお湯に注ぎ、1時間放置します。増悪がある場合は必ず食間に服用する必要があります。
2. リウマチの治癒煎じ薬。植物の根を粉砕し、小さじ1杯の原料を300 mlの水に注ぎます。容器を火にかけ、約20分煮ます。その後、数時間注入してから濾します。 1日3回、食事前に大さじ2杯を摂取してください。
3. 下痢用の煎じ薬。下痢の場合は、乾燥した葉を大さじ2杯取り、コップ1杯の熱湯を注ぎます。約10〜15分間調理します。 7〜8時間放置して硬化させます。 1/2カップを1日2〜3回摂取してください。この煎じ薬は強壮剤として使用できます。

片頭痛の場合は、ハナミズキの実から湿布を作ることができます。こねてガーゼで包む必要があります。完成した湿布を頭に塗ります。

使用上の禁忌

ハナミズキの植栽とその有益な特性に関するビデオ:

ハナミズキはたくさんありますが、 有益な特性, しかし、すべての人に推奨されるわけではありません。使用上の主な禁忌:

• 胃酸度の増加
• 胃炎
• 潰瘍
• 慢性便秘
• 血液凝固の増加
• 妊娠と授乳

就寝前や離乳食で果物を摂取することはお勧めできません。ハナミズキには強壮効果があり、不眠症を引き起こす可能性があります。太りすぎの人はハナミズキジャムを大量に摂取すべきではありません。

集め方と準備方法

果実は8月から9月に熟し始めます。ベリーを新鮮に消費する場合、完全に熟してから収穫されます。冬に向けての準備を計画している場合は、この瞬間を待つ必要はありません。熟した初期段階で果実を収穫することができます。果物はバスケットまたは他の容器に収集する必要があります。そこでは0〜+2度の温度で熟します。

ハナミズキの果実は冷蔵庫で保存できます。 保つ 12日以内。この場合、ビニール袋に入れて穴を開ける必要があります。ハナミズキは冬に向けてジャム、ジャム、シロップ、マーマレードなどを作ることができ、乾燥させた状態で保存することもできます。果実は寝具の上に小さな層で配置され、換気の良い場所に放置されます。ハナミズキの樹皮は春先に収穫され、葉は開花期に収穫されます。