ローズヒップ - ビタミンの宝庫
太古の昔から、人々は素晴らしい有用な植物であるローズヒップを発見してきました。ヒポクラテスの時代にも、その果実は病気と闘う民間の方法として積極的に使用され始めました。そして今日に至るまで、その根や果実から煎じたものは、多くの病気の症状を緩和するための最も一般的な方法であり続けています。
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植物の説明
一般的なローズヒップ、またはドッグローズとも呼ばれるバラ科の低木です。成体の植物は高さ2メートルに達し、茂みは光沢のある赤紫の樹皮を持つ多数の細い小枝のような枝で構成されています。
からの植物の特徴的な特徴 バラ科 葉の基部にある湾曲した棘の存在です。葉自体は長楕円形で、葉柄は短いです。花序は大きく、孤立しており、通常直径3〜5cmに達します。
時には八重や三重の花も見つかることがあります。一般的なローズヒップの花序は緋色で、緑色のがくに囲まれ、多数の雄しべと雌しべがあります。ローズヒップは5月中旬から7月にかけて咲きます。その結果、小さなドングリのような形をした楕円形の果実が形成されます。果物の色は茂みの気候に依存し、淡いオレンジ色から明るい赤色まで変化します。
通常、果実は小さいですが、個々の果実の大きさは1.5 cmに達します。収穫時期は8月、9月です。最初の霜が降りた後に果実を集めることができますが、これにより果実の有益な特性が損なわれます。霜が降りると、果物に含まれるアスコルビン酸の含有量がわずかに減少します。
皮が傷つくとすぐにカビが生えてしまうため、潰さないように手で収穫します。乾燥前に原料を選別し、傷んだ果実や未熟な果実は廃棄します。凍ったまま収穫した場合は、品質が損なわれるため、いかなる場合でも解凍することはできません。
乾燥のために凍ったままオーブンに入れられ、その過程で果物が焦げないように常にひっくり返されます。乾燥ローズヒップは濃い赤色で、最長2年間の長期保存が可能です。一般に、収穫後すぐに果物の乾燥を開始することはお勧めできません。
2、3日待つ必要があります。 果物を休ませる 冷暗所で。
一般的なローズヒップは我が国のほぼどこでも見られます。主な生育場所はヨーロッパですが、ウラル山脈やシベリアでもよく見られます。この低木は気取らないので、川の氾濫原、浸水した牧草地、空き地や渓谷、開いた空き地、森林の端に沿って見られます。
応用と治癒特性
ローズヒップの果実には薬用の用途があります。果肉には、次のような有用なビタミンやミネラルが含まれています。
- ビタミンC、B2、K、P
- プロビタミンA
- サハラ
- ペクチン
- クエン酸とリンゴ酸
植物の果実は料理に使用されます。ビタミン補給のために料理に加えられます。ピューレとヤナギペーストを作ります。製菓工場によっては、マーマレードやお菓子を製造する際にローズヒップを添加する場合があります。しかし、より多くの場合、それらはコンポート、ゼリー、フルーツドリンク、クワスの調製に使用されます。
ローズヒップからの抽出物は胆汁の分泌を促進することが知られています。したがって、ローズヒップからの抽出物は、肝臓と胆嚢の炎症の予防と治療のために薬理学的および民間療法で使用されています。果物からの抽出物は、血友病や出血などのさまざまな出血を軽減することを目的としています。
ローズヒップは便利です 手術を受けた方や、長時間の身体活動やストレス下にある方に最適です。医師は、妊娠中および授乳中の女性、アテローム性動脈硬化症、気管支、肺、結核の炎症に苦しむ人に、ローズヒップ抽出物を含む薬や点滴を服用するようアドバイスしています。
さらに、ローズヒップは胃炎や潰瘍、腸疾患、十二指腸の炎症過程に不可欠です。ローズヒップは腎臓を刺激するため、泌尿器系の対応する疾患に処方されます。多くの場合、消化管の病気の場合、医師は葉の水性注入の摂取を処方します。胃を刺激して痛みを和らげると考えられています。
ローズヒップの葉には殺菌効果のあるフィトンチッドが含まれています。したがって、化膿性の傷には葉からの湿布が皮膚に適用されます。ローズヒップの葉の注入は皮膚に有益な効果があることが証明されているため、美容学の強壮処置に積極的に使用されています。
医学では、果実や葉だけでなく植物の根からも得られるローズヒップ抽出物をベースにした製剤がマラリアなどのウイルス性疾患に処方されています。根にはタンニンが含まれており、体内に入ると毒素と結合して除去することがわかっています。
ローズヒップの種子も有用です。そこから油が搾り取られ、脂肪酸やビタミンが豊富に含まれています。オイル湿布は、開いた傷や化膿性潰瘍に適用されます。火傷や凍傷に効果があります。ローズヒップ オイルは小さな傷を治し、よく切れます。また、歯肉の炎症を和らげるために歯科でも積極的に使用されています。
したがって、よく知られ広く普及している植物は、誇張することなく、ビタミンとミネラルの本当の宝庫であることがわかります。ローズヒップは、長年にわたって実証されている、数多くの病気との戦いにおける確実な治療法です。
煎じ薬の民間レシピ
ローズヒップからのあらゆる種類の錠剤、抽出物、抽出物、および水の注入は、疲労や貧血につながるビタミン（主にグループC）の不足によって体内で発生するさまざまな障害の治療と予防に使用されます。
家庭で簡単に調製できる便利な剤形は点滴です。
今では料理のレシピがたくさんあります。果物だけでなく、葉、新芽、根も醸造できます。すべてのレシピの本質は、一定量の準備された植物材料に熱湯を注ぎ、しばらく放置するという事実に帰着します。
- レシピ No. 1. 大さじ数杯または 20 g の乾燥ローズヒップに 1 カップの熱湯を注ぎます。混合物を蓋付きのエナメル鍋で10分間沸騰させます。 24時間醸造させます。スープを二重ガーゼで濾し、果物を絞ります。飲み物の準備ができましたので、1/2カップを1日2回経口摂取してください。
- レシピ No. 2. 乾燥ローズヒップ 20 ～ 40 g を乳鉢またはミキサーで粉砕します。沸騰したお湯（2カップ）を淹れ、すべてを魔法瓶に注ぎます。約10〜12時間放置し、1日2回、食事前にグラス半分を摂取してください。この注入は、必要に応じてそれにシロップを加えて子供に与えることができます。
- レシピ番号3。ローズヒップの根の煎じ薬：沸騰したお湯1カップあたり、砕いた根の大さじ1。弱火で15分以内に煮ます。数時間放置しますが、冷やしたり緊張したりしないでください。必ず温めて飲んでください。抽出液は魔法瓶に入れておくのが最善です。
- レシピ No. 4. ローズヒップ リキュール: フルーツ 1 カップ、砂糖 1.5 カップ、ウォッカ 3 カップ。すべてを混ぜて、数日間太陽の下に置きます。 5日経過したら、ウォッカを2杯注ぎます。さらに5日間放置します。組成物をガーゼで濾し、果実を絞り出し、1日15〜20gを食後に摂取してください。
煎じ薬と煎じ薬 それらはさまざまな病気に非常によく役立ち、全体的な幸福を改善し、心地よい酸味もあります。さらに、準備プロセスはまったく複雑ではなく、必要に応じて砂糖や蜂蜜を加えて飲み物の味を改善することができます。
減量のためのローズヒップ
ローズヒップには、代謝を促進し、脂肪沈着の燃焼を促進する有機酸が含まれていることが証明されています。したがって、最近では、正常な体重を維持し、嫌われているキログラムと戦うために、ローズヒップ煎じ薬が積極的に使用されています。
もちろん、ローズヒップの素晴らしい特性だけに頼るべきではありません。体重はただ減るだけではありません。さらに、消費カロリーを監視し、すべての筋肉グループに対して少なくとも最小限の運動を行う必要があります。身体活動をしないと、余分な体重が失われ、皮膚が伸びたり、垂れ下がったりします。
減量のためには、ローズヒップだけでなく、葉、花びら、根も使用されます。ローズヒップを使って脂肪蓄積を取り除くにはどうすればよいですか?答えは簡単です。煎じ薬と煎じ薬を準備します。そのまま飲んでもいいし、お茶やコンポートに加えてもいいでしょう。主なことは、毎日毎食前に、作りたての煎じ薬を飲むことです。昨日の飲み物は飲めないよ！
緊急に体重を減らす必要がある人のために、一流の栄養士によって特別に開発されたローズヒップダイエットがあります。メニューは非常に厳格で、脂肪分の多い食べ物や「おいしいもの」はすべて除外されます。 10日間は、砂糖や蜂蜜を加えずに常にローズヒップ煎じ薬を飲む必要があります。
このようなダイエットを10日間続けると、さらに10ポンド体重を減らすことができると考えられています。ただし、このような急激な体重減少は健康に悪影響を与える可能性があります。したがって、医師は1年以内にローズヒップダイエットを繰り返すことを強く推奨しています。
さらに、一部の人にとって、ローズヒップ煎じ薬を大量に摂取することは禁忌です。特定の病気にかかっている場合、煎じ薬に含まれる物質が症状の悪化を引き起こす可能性があります。心臓や血管の病気、慢性胃炎、腎臓の機能不全がある場合は、ローズヒップダイエットを中止する必要があります。
過剰体重との戦いにおける有能なアプローチの場合、ローズヒップの煎じ薬や注入を摂取すると、望ましい効果が得られます。良好な体型はバランスの取れた食事と活動的で健康的なライフスタイルに直接依存することを忘れないでください。
ローズヒップがビタミンの本当の貯蔵庫であり、あらゆる病気に不可欠な助けとなることは明らかです。これは、家庭内の軽度の怪我、擦り傷、切り傷に対する最初の治療法であり、予防および回復のための素晴らしいハーブ療法でもあり、常に手元に置いておくとよいでしょう。
ローズヒップのすべての利点については、ビデオをご覧ください。
菜園に関する興味深い情報
コメント
我が家の庭には、子供たちが遊ぶエリアの車からのフェンスとしてローズヒップの茂みを植えています。そのようなフェンスはとても美しく見えます。そして、良いです。庭の運転手は良心的だ。藪はコンクリートの柵ではないし、壊すのにそれほど時間はかからないからだ。
ローズヒップは、特に免疫力が低下し始める秋に近づくと、お茶に使用するのに非常に適しています。植物自体の良いところは、世話をする必要がなく、まるで自分自身で成長するかのように成長することです。
夫は休暇でヤロボエに行きました。そこにはローズヒップがたくさん生えています。彼は袋いっぱいの果物を乾燥させるために持ってきました。そして、その果実は感染していることが判明しました...どうしてこれが起こりますか？