アーモンドの利点と体への影響

ナッツは体に有益な物質を多く含んでいます。アーモンドの利点は古代、世界のさまざまな人々によって高く評価されていました。今日、梅の代表的なものは食品だけでなく、美容や美容にも使用されています。 薬.

コンテンツ：

• アーモンドの成分
• 製品の身体へのメリット
• 伝統医学における禁忌と使用
• 起こり得る危害と収穫プロセス

アーモンドの成分

アーモンドの利点は、その化学組成によって決まります。すべての有用な栄養素は製品の殻の、殻に近いところにあります。そのため、アーモンドは皮ごと食べるのがおすすめです。ナッツは40〜60％の飽和脂肪、30％のエッセンシャルオイル、1％弱のエッセンシャルオイルで構成されているため、カロリーが高くなります。

アーモンドに含まれるビタミンと栄養素。ビタミンE (天然の抗酸化物質)。毒素を取り除き、若さと美しさを維持します。身体活動の後は、体力の回復に積極的に役立ちます。多くの病気の発症を防ぎます 病気腫瘍学的なものを含む。

平均して、体をビタミンEで飽和させるには、1日あたり15 gのナッツを食べるだけで十分です。

ビタミンB群（B1を含む）。 B1 - 精神的ストレスが増大した際のストレスへの対処を助け、天然の抗うつ薬です。 B2 – 生命エネルギーを回復し、睡眠障害を解消します。 B6 – 記憶力と脳の活動を改善します。

B9 – 神経系の興奮性の増加に対処します。ビタミン C。その利点は過大評価することはできません。老化プロセスを遅らせ、免疫力や体の保護機能を高めます。

製品の身体へのメリット

さらに、医療専門家は追加の治療法としてアーモンドを推奨しています。

1. 心臓病やアテローム性動脈硬化症に。
2. 糖尿病用。アーモンドはインスリン感受性を高めます。
3. 栄養学では。専門家は治癒特性を高く評価しました プロパティ あなたの地域のナッツ。
4. 胃粘膜と胃腸管の機能全般を保護します。
5. うつ病に。気分を回復するのに役立ちます。
6. 貧血と戦うとき。ヘモグロビンを増加させ、血液を酸素で豊かにします。
7. 不眠症に。
8. アーモンドは脂肪含有量が高いため、美容分野での地位を誇っています。

伝統医学における禁忌と使用

肥満の人はアーモンドを食べるべきではありません。一般にナッツはアレルギー反応を引き起こす可能性があるため、アレルギーを起こしやすい人はアーモンドも避けるべきです。
食物の消化に問題がある人には禁忌です。妊娠中の女性が心臓に問題がある場合は使用を避けてください。アーモンドは乳児に与えてはいけません。

民間療法での使用

自然界では、ナッツは苦い（野生）と甘い（国産）に分けられます。自家製アーモンドの有益な特性は、対応するものよりも低いですが、一般的にはどちらも治療に使用できます。伝統医学は伝統医学に遅れをとらず、治療にアーモンドを積極的に使用しています。

1. 視力の強化に役立ちます、普通、自家製 ナット.
2. 小麦デンプンと混ぜたアーモンドは、胸膜炎、喘息、慢性咳嗽に効果があります。
3. 刻んだナッツは喀血や咳の治療に役立ちます。
4. スイートアーモンドは肌のシミ（日焼け、あざ、そばかす）を取り除きます。ワインと混ぜると、じんましんやフケに効果があります（外用してください）。
5. 蜂蜜とアーモンドはヘルペスや忍び寄る潰瘍に効果があります。アーモンド、ワイン、酢が白癬を治療します。
6. プラムを代表する甘い自家製の粉を砂糖と混ぜて砕き、咳、貧血、頭痛、不眠症、けいれん、手足のしびれなどを取り除くために使用されます。
7. 新鮮な皮と一緒に摂取すると、胃を浄化し、体の強さを高めます。
8. 揚げ物で泌尿器や腸の病気を治療することもできます。そして砂糖を加えると精子の生産量が増加します。

アーモンドの利点と考えられる害についてのビデオ:

床ずれ、胸の腫れ、捻挫、騒音、耳の痛みはアーモンドオイルで治療されます。肌を柔らかくし、栄養を与えるためにも使用されます。

起こり得る危害と収穫プロセス

収穫プロセスは責任を持って行われるべきです。未熟なものを集めたら ナット、 体内に入ると分解反応が起こり、青酸が生成されます。カリウムと結合すると強力な毒（シアン化カリウム）になります。未熟な果物を20〜30個食べると、重度の中毒につながります。

アーモンドの有用性にもかかわらず、アーモンドは適度に摂取する必要があります。この製品は健康的ですが、胃にとっては処理が困難です。その結果、消化管内のプロセスが停滞します。甘いナッツも苦いナッツも薬用に適しています。果物の核全体を使用することに加えて、ガム、ナッツ油、植物の根の皮も使用されます。

どちらの品種のアーモンドも、熟す前に収穫することはできません。果皮のひび割れから収穫時期が来たことが分かります。外側の果皮を取り除き、粒を取り出して天日で乾燥させます。その後、それを利用して石油を生産することができます。

医療では薬物の注射液の調製に使用されます。軟膏や乳剤の基剤として使用されます。正しく使えば アーモンド ナッツ、それは気分を高揚させるだけでなく、体の治癒にも貢献します。