ブルーベリーの有益な特性

ブルーベリー 優れた味だけでなく、医学と美容の両方における有益な特性でも有名です。最もよく知られている有益な特性は、視力をさまざまな病気から保護し、それに応じて視力を改善することです。

多くの果物やベリーは熱処理中にその有益な特性のほとんどを失いますが、ブルーベリーなどの例外もあります。ジャム、ジャム、冷凍ベリー、または調理コンポートを準備することで、一年を通して有益な要素とビタミンを体に届けることができます。

ブルーベリーには豊富な成分が含まれています ビタミンC、チアミン、カロテン、リボフラビン、ニコチン酸、配糖体、鉄、マンガン、フラボノイド、ミルチピン。ブルーベリーが長い間薬として使用され、多くの病気に効果があるのは、まさに有用な物質が豊富に含まれているためです。腸や胃の白内障、便秘。

ブルーベリーが貢献 体内のドーパミン生成の増加。ドーパミンは脳の活動に関与し、成長ホルモンの生成にも関与します。

ベリーは炎症過程を迅速に排除するのに役立ちます。ブルーベリーには糖質を下げる効果があることは注目に値します。新鮮なブルーベリージュースは、皮膚の発疹、湿疹、火傷、喉の痛み、リウマチに効果があります。

生鮮消費 胃潰瘍、胃炎、大腸炎、腸炎に苦しむ人々の症状を大幅に改善します。外用にはベリーの果肉と煎じ薬を使用します。

有益な特性を持っている 植物の実だけでなく葉も。葉には、フラボノイド、タンニン、トリテルペン酸、ビタミンC、カロテン、エッセンシャルオイルが大量に含まれています。葉は果実と同様に優れた防腐剤と抗炎症作用があります。